El paso de los años, la polución ambiental, la alimentación inadecuada, el uso de maquillaje y la no adecuada limpieza diaria, suelen afear el aspecto de la piel del rostro. El clima invernal suele, además, ser más perjudicial aún, ya que las bajas temperaturas, el viento y el uso de calefacción excesiva en los hogares, no hacen más que resecar la piel. Veamos que tratamientos naturales son los indicados para resolver cada uno de los problemas estéticos planteados.
Primero, lo primero
la limpieza es el primer paso para una piel saludable. Cabe recordar que el rostro permanentemente recibe partículas nocivas, que se encuentran en diferentes ambientes. Para realizar una limpieza natural, algunos consejos son:
*Mezclar 100 ml. de yogur con dos cucharadas de harina de avena. Aplicar la preparación sobre el rostro durante 15 minutos, para remover impurezas y células muertas, incluso para eliminar la grasa y ganar suavidad.
*Mezclar la pulpa de media palta con dos cucharadas de yogur y una de azúcar.Aplicar mediante masajes suaves. Enjuagar pasados 15 minutos.
*Hacer una pasta con tres cucharadas de almendras machacadas, una cucharada de limón rallado, otra de harina de avena y un chorro de agua. Distribuir sobre el rostro con masajes suaves, y retirar con agua tibia.
*A partes iguales, mezclar zumo de limón y aceite de oliva. Aplicar con un algodón antes de acostarse. Enjuagar en la mañana.
*Un excelente exfoliante se obtiene al mezclar una cucharada de miel con otra de azúcar. Aplicar la preparación mediante movimientos circulares y retirar después de 15 minutos.
*Para purificar y descongestionar la piel, realiza vapores de infusión de manzanilla, para abrir y limpiar los poros, y mejorar la oxigenación del cutis.
Según tu tipo de piel
Piel seca
Este tipo de cutis posee una textura muy fina, con poros pequeños. Su aspecto luce deshidratado y tirante, con tendencia a resquebrarse. Algunas ideas son:
*Mezclar la pulpa de una palta con varias gotas de aceite de oliva. Aplicar sobre el rostro y cuello durante 30 minutos. Enjugar con agua tibia.
*Integrar tres cucharadas de yogur, la yema de un huevo y media cucharadita de miel. Mezclar hasta formar una pasta consistente, y extender sobre la piel de la cara y del cuello. Retirar con agua tibia pasados 30 minutos.
*Hervir 250 ml. de leche y sumergir varias hojas de espinaca. Cuando la preparación esté tibia, envolverla en una gasa y y utilizar sobre el rostro.
*Dejar a remojo, durante 24 hs., varias flores de saúco en un frasco herméticamente cerrado. Al día siguiente agregar unas gotas de limón y aplicar sobre el rostro.
*Licuar una zanahoria, y mezclar su zumo con una cucharada de crema de la leche y otra de miel. Aplicar sobre la cara y el cuello. Enjuagar una vez pasados 20 minutos.
*Triturar un melocotón y mezclarlo con la clara de un huevo. Aplicar sobre el rostro durante 20 minutos. Retirar con agua tibia.
Piel grasa
Se caracteriza por su aspecto grasoso y brillante, con poros dilatados y presencia de espinillas y acné.
*Cocinar tres cucharadas de avena en 250 ml. de agua. Filtrar el líquido resultante y aplicar sobre el rostro. Retirar pasados 30 minutos.
*Colocar varias rodajas de tomate sobre el rostro, dejar durante 15 minutos.
*Preparar una infusión de salvia, y aplicar tibia con un algodón.
*Mezclar la yema de un huevo con el zumo de un limón. Aplicar sobre las áreas más afectadas durante 10 minutos.
*Derretir a baño María, 50 grs. de lanolina (mezclando constantemente con espátula de madera). Cuando esté líquida, agregar dos cucharadas de agua de rosas. Retirar del fuego y agregar 2 ml. de alcohol, y mezclar hasta obtener una crema consistente. Cuando esté tibia aplicar sobre el rostro durante 15 minutos.
*Triturar varias fresas y agregar la clara de un huevo, previamente batida. Una vez integrados, aplicar sobre el rostro durante unos minutos. Enjuagar con agua tibia.
Piel mixta
*Su denominación se debe a que en la parte central (barbilla, nariz y frente) presenta características que se identifican con un cutis graso, mientras que las mejillas y sus contornos presentan cutis seco.
*Hervir 200 ml. de miel a baño María. Aplicar la preparación tibia sobre el rostro mediante masajes circulares.
*Calentar dos cucharadas de miel. Seguidamente agregar una cucharada de yogur y el zumo de medio limón. Colocar la preparación sobre el rostro durante 15 minutos. Retirar con agua.
*Licuar una manzana con 200 ml. de agua. Utilizar la preparación con un algodón sobre el rostro.
*Mezclar una cucharada de aceite de oliva, una de miel y 10 grs. de germen de trigo. Aplicar sobre el rostro durante 20 minutos.
*Integrar 15 gotas de aceite de almendras con una cucharada de avena en polvo, cinco de leche (en polvo) y la clara de un huevo. Dejar actuar sobre el rostro durante 20 minutos.
Para bolsas y ojeras
*Procesar una manzana y un pepino (ambos deben estar fríos y pelados) y mezclar con una cucharada de aceite de almendras. Aplicar durante 20 minutos, al retirar con agua tibia.
*Elaborar ungüentos relajantes con dos bolsitas de infusión de manzanilla. Cuando estén tibias, colocar sobre los párpados cerrados, durante 15 minutos.
*Pelar una patata y cortarla en rodajas del tamaño de los ojos. Colocar sobre cada parpado durante 10 minutos.
*Sumergir dos rodajas de pepino en leche fría, escurrir y colocarlas sobre los ojos cerrados durante 10 minutos.
*Preparar un puré de manzana y utilizar frío con un paño limpio, sobre cada párpado.
*En un frasco colocar un puñado de pétalos de rosas y cubrir con aceite de almendras. Tapar y pasadas 24 hs. filtrar y guardar en otro recipiente. Empapar dos trozos de algodón, extender sobre los párpados y dejar actuar durante 30 minutos.
Adiós al acné
*Licuar medio pepino (sin cascaras). Incorporar dos cucharadas de avena, el zumo de medio limón y una cucharada de miel. Usar sobre las zonas afectadas durante 20 minutos. Enjuagar con agua.
*Hacer un puré con dos zanahorias y aplicar tibio sobre el rostro, durante 15 minutos.
*Varias veces al día colocar pulpa de aloe vera sobre el acné.
*Para secar los granos, aplicar sobre la zona afectada (con la ayuda de un hisopo) unas gotas de zumo de limón.
*Realizar una infusión de un puñado de hojas de llantén, y aplicar tibia con un paño sobre el rostro. Otra opción: infusión de raíces de diente de león.
*Hevir 250ml. de agua y poner dos cucharadas de hojas de albahaca seca.
Después de cinco minutos de hervor, colar, entibiar y lavar el rostro con esta preparación.
*Mezclar 100 ml. de leche con tres cucharadas de avena, hasta obtener una pasta. Aplicar tibia durante 15 minutos.
*Mojar un hisopo con alcohol y colocar directamente sobre el acné, para secarlo y eliminarlo rápidamente.
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